Werkvormen - verschillende disciplines
Therapie op het paard aan het
touw met begeleider
De cliënt zit op het paard op een aangepast zadel/voltigesingel en de begeleider/hippotherapeut begeleidt het paard met een touw. De cliënt hoeft zelf niet te kunnen sturen. Indien nodig wandelt een extra begeleider van ons of van jullie extra mee ter beveiliging of ondersteuning.
De clIënt hoeft zelf niet in staat te zijn om het paard te begeleiden of te sturen.
De cliënt kan genieten van de beweging van het paard in stap, draf en evt galop.
Er wordt ofwel een parcours gestapt, of in de weide gewandeld, of er kan ook een wandeling op straat gemaakt worden.
Er kan aan diverse vaardigheden gewerkt worden op het paard: motorische, sociale... Er is ruimte om extra uitdagingen aan te nemen hierbij , oefenen op motorische opdrachtjes in het parcours en op evenwicht houden of er is ruimte tot ontspanning en een goede babbel.
Gedragen worden is hier een fantastisch gevoel. Zowel fysiek als mentaal.
Therapeutische voltige
Voltige op het paard met een voltigesingel met handvaten en een begeleider die het paard vasthoudt en longeert
Door middel van oefeningen op het paard, werken we aan zelfvertrouwen en aan vertrouwen in een ander (het paard, de begeleider en bij voltige per 2 ook in de andere ruiter). Het is daarnaast ook een uitdaging voor het evenwicht en motorische vaardigheden, leren omgaan met angsten en leren doorzetten, grenzen verleggen en leren accepteren dat iets niet lukt.
Bij voltige per twee is het ook oefenen op sociale vaardigheden en leren omgaan met elkaars sterktes en beperkingen.
Je kan hierbij denken aan: op de knieën zitten, zijwaarts zitten, achterstevoren zitten, liggen, rechtstaan, superman, reisje rond de wereld etc.
Therapeutisch grondwerk
Werken op de grond met het paard, dus aan de hand of in vrijheid, hierbij zit je niet op het paard.
Hierbij werk je aan je houding, aan sociale vaardigheden, aan verbinding en connectie, aan een band opbouwen, je eigen ruimte afgrenzen en de ruimte van een ander leren respecteren. Je leert je eigen plaats bewaken, je grenzen trekken, nee zeggen en een ander uitnodigen om mee te gaan met jou. Dit allemaal vanuit je lichaamshouding. Een heel boeiend verhaal van samenspel. Je leert jezelf en de ander ontdekken en aanvoelen. Heel mooi om te werken aan zelfvertrouwen en bewustzijn van je eigen lichaamshouding tegenover een ander. Ook boeiend voor mensen die beroepsmatig in een team of een groep het moeilijk hebben hun mannetje te staan.
Therapeutisch mennen
Koetsrijden
Op het paard zitten, is om diverse redenen soms niet mogelijk voor een cliënt. Vandaar bieden wij ook het therapeutisch mennen aan.
Hierbij poetsen we één van onze pony's of paarden, tuigen we hem op en spannen hem in voor de koets. Dan kan afhankelijk van de cliënt, er meegereden worden met onze menner, of kan er aangeleerd worden om zelf te mennen.
Therapeutisch paardrijden
therapie op het paard, door te (leren) rijden
We gaan aan de slag op het paard. Je leert eerst het paard aanvoelen en de bewegingen ervaren. Daarna leer je het paard sturen vanuit je lichaam. Je leert het paard voelen en vanuit je intentie en gerichtheid het paard begeleiden om samen een bepaalde richting uit te gaan. Een vraag stellen of iets opleggen is iets anders, dus met de juiste insteek omgaan met de paarden wordt hier meteen meegegeven. Je leert stap voor stap de drie tot vijf gangen van onze paarden voelen en vragen (stap, draf, galop en bij de ijslanders ook tölt en telgang). We hebben diverse pistes, van een parcours om de oefeneingen makkelijk te leren sturen tot dressuur- en springpistes en grote weides om de gangen op lange stukken te ervaren.
​
Door het leren rijden heb je enerzijds een goede motorische oefening, daarnaast bouw je een mooie samenwerking op, leer je omgaan met frustraties en falen, bouw je succeservaringen en doorzettingsvermogen op. Je leert met verschillende paarden omgaan en rijden, zodat je op diverse situaties leert inpikken en oplossingen zoeken. Je leert omgaan met onvoorspelbare situaties en bovenal leer je ontspannen, ademhalen en genieten en samenzijn met een fantastisch levend wezen zonder vooroordeel.
Klassieke dressuur
lichtheid in bewegingen, soepelheid, moeilijkere oefeningen, lichaamsbewustzijn, samen dansen
We beginnen met het paard te leren buigen en stellen, we voelen samen en gaan samen een mooie houding aanleren.
Daarna leren we schouderbinnenwaarts, - buitenwaarts, travers, renvers , wijken, appuyeren, pirrouettes, cirkels verkleinen en vergroten, werken aan ritme en tempo, werken aan verzameling en lichtheid. Dit heerlijke gevoel om met je paard te kunnen dansen, geeft ontspanning, vrijheid en verbondenheid.
Working equitation
Een parcours samen afleggen met diverse oefeningen
Door verschillende oefeningen te doen ga je samen met het paard uitdagingen aan en leer je nog beter vanuit je lichaam rijden en verbonden zijn. Het maakt het paardrijden creatiever en leuker dan in een kale piste rijden. ​
Denk aan een poortje open en dicht doen, zijwaarts over een balk, achteruit door een L, enkele en dubbele slalom, over een brug, met een lange stok (garrocha) de ringen van de stier scheppen, een sprongetje. En dit alles kan in stap, draf of galop.
​
Zonder zadel rijden
de ultieme vrijheid, één zijn met je paard
Door zonder zadel te rijden, voel je echt de warmte en de bewegingen van het paard door je lijf. Het is een onbeschrijfbaar gevoel om zo gedragen te worden. Het is daarnaast een grote uitdaging voor je balans te houden doorheen alle oefeningen en in de verschillende gangen. Het paard voelt jou ook beter en gaat lichter reageren. ​
Bitloos rijden
vrijheid met je paard
Je paard sturen vanuit je lichaam, eenheid vinden waardoor je met de lichtste signalen hem de richting op stuurt waar je heen wil. Het paard heeft meer vrijheid en zal daardoor misschien ook eens zijn eigen zin proberen doen, dus ook hier een extra uitdaging. Maar het is superfijn dat ze zo vrij kunnen zijn. Voor wie nog een grotere uitdaging zoekt kan je ook met neckrope rijden, een touw rond de hals van het paard, zonder hoofdstel. ​
Springen
Samen hindernissen overwinnen
We beperken de hoogte bij het springen tot 90 cm, dit om de paarden niet te overbelasten. Je leert eerst over balkjes (cavaletti) de verlichte zit aan, dan over een laag kruisje draven, dan je eerste sprongetje tot een leuk parcourstje. We hebben ook enkele natuurlijke hindernissen (boomstammen) in de grote weide, waar je over kan springen.​
Therapeutische wandeling in de natuur
Tot rust komen, vrijheid, geen prestatiedruk
Niks zo heerlijk als wandelen door de bossen. Een heerlijk galopje voor de ervaren ruiter op een lang stuk. Of rustig wandelen aan het touw voor de beginnende ruiter. We hebben enkele routes van verschillende tijdsduur en voor verschillende gangen. Er is steeds een stukje straat bij, maar onze paarden zijn braaf verkeersmak, dus ook dit kan grenzen verleggend zijn om een andere omgeving te gaan verkennen. De paarden genieten ook mee van een leuke wandeling in de natuur. ZEN...​
De vijf gangen van de ijslander
tölt en telgang
Altijd al eens de vierde en de vijfde gang van de gangenpaarden willen ervaren? Meegewiegd met je heupen door de heerlijke tölt van de ijslander? Snel door de weide scheren in de telgang? Met onze ijslanders kan je het ervaren. Ze zijn typisch eigenwijs, je moet echt leren vragen in plaats van verplichten en genieten van hun voorwaartse temperament eens ze zin hebben! Een eigen karakter waar je zo verliefd op wordt!​
Therapeutisch rijden in de weide
vrijheid, natuur en ruimte
Omdat een piste zowel voor paard als ruiter snel besloten en saai aanvoelt, rijden wij ook regelmatig in de weide. Niks zo heerlijk als lange stukken draven en galopperen, soms eens met de armen los. Ultieme vrijheid samen met je paard.
Ook voor te stappen, is het een natuurlijk gevoel om onder onze bomen te rijden. Er zijn regelmatig konijntjes en vogeltjes te spotten.
Therapeutische Strandwandeling
Een droom...
Elke ruiter droomt ervan om aan de zee te rijden. Niks zo leuk als een prachtige locatie die zoveel rust geeft in hoofd en lichaam te combineren met het leukste dier ter wereld: het paard.
Helaas gaat op een drukke manège aan zee gaan rijden vaak gepaard met stress, een veel te snel tempo in galop en hevige paarden, of een typische manège waar de paarden niet goed verzorgd worden. ​
Daarom gaan wij op geregelde tijdstippen met onze cliënten mee. Je kan kiezen voor een begeleide stapwandeling waarbij wij naast het paard meewandelen, of een stap-draf of een stap-draf-galop rit. Wij doen het vervoer, we assisteren met het opzadelen en zijn tijdens de rit aanwezig om te kijken of het voor jou lukt.
