IMG_9689.JPG

Les voor Jongeren en Volwassenen

 

Klassieke Dressuur, Centered Riding, Working Equitation, Garrrocha en Grondwerk

Prijs?

11 de les gratis bij aankoop van 10 beurten

INDIVIDUELE LES 

Paard halen en brengen, poetsen, opzadelen en afzadelen onder onze begeleiding
40 Euro voor 1 uur (halfuur poetsen + opzadelen + halfuur paardrijden)
45 euro voor 1 u 15 (halfuur poetsen + opzadelen + 45’ paardrijden)
50 euro voor 1 u 30 (halfuur poetsen + opzadelen + 1u paardrijden) 

Zelfstandig materiaal nemen en terugbrengen, Paard halen en brengen, poetsen, opzadelen en afzadelen
30 Euro voor 1 uur (halfuur poetsen + opzadelen + halfuur paardrijles)
35 euro voor 1 u 15 (halfuur poetsen + opzadelen + 45’ paardrijles)
40 euro voor 1 u 30 (halfuur poetsen + opzadelen + 1u paardrijles) 

Door ons op voorhand opgezadeld:
35 euro privéles 30′
40 euro privéles 45′
45 euro privéles 1u


DUOLES

Enkel mogelijk bij voldoende ervaring

Paard halen en brengen, poetsen, opzadelen en afzadelen onder onze begeleiding
40 euro voor 1 u 15 (halfuur poetsen + opzadelen + 45’ paardrijden)
45 euro voor 1 u 30 (halfuur poetsen + opzadelen + 1u paardrijden) 

Zelfstandig materiaal nemen en terugbrengen, Paard halen en brengen, poetsen, opzadelen en afzadelen
30 euro voor 1 u 15 (halfuur poetsen + opzadelen + 45’ paardrijles)
35 euro voor 1 u 30 (halfuur poetsen + opzadelen + 1u paardrijles) 

Gymnastiseren tot Klassieke en Hogeschool Dressuur

Train je paard -  dressuur op elk niveau aan de hand en onder het zadel

Door verschillende klassieke rijkunst oefeningen kan je de achterhand van je paard meer activeren zodat het paard krachtiger, soepeler, gebalanceerder en gezonder kan gaan bewegen. Hierdoor worden zijn spieren over zijn hele lichaam sterker en is hij in staat het gewicht van de ruiter beter te dragen. Het gebruik van deze oefeningen voor het paard (in plaats van het paard voor de oefeningen) wordt ook wel rechtrichten genoemd. Het effect ervan is dat het paard gegymnastiseerd wordt aan beide kanten van het lichaam. Het paard zal meer durven en willen bewegen, hij zal zich fitter en vrolijker gaan voelen. Belangrijk is dat de oefeningen juist worden gevraagd en niet geforceerd worden. Er moet gekeken worden naar elk paard afzonderlijk in welke mate dat hij bepaalde oefeningen aankan, er wordt niks overhaast en het lichaam moet de tijd krijgen om de spieren op te bouwen door korte stukjes training.


Volgende oefeningen/ thema’s kunnen aan bod komen:

  • Longeren: positie begeleider tov paard, gebruik zweep en leidtouw, begeleiding paard ter verbetering van zijn lichaamsgebruik

  • Mogelijke posities aan de hand 

  • Lengtebuiging op de cirkel en stelling aannemen in grondwerk en rijden, activeren van achterbeen op juiste moment

  • Voorhand op de binnenhoefslag plaatsen in stilstand : schouder verplaatsen: start schouderbinnenwaarts

  • Schouderbinnenwaarts en pluvinelvolte

  • Achterhand naar binnenhoefslag verplaatsen: start travers

  • Travers op de lange zijde en travers op de cirkel

  • Wijken en Appuyement

  • Pirrouette

  • Overgangen rijden: stap- halt-stap, draf-stap-draf, galop-draf-galop, draf-halt-draf, galop-stap-galop, galop-halt-galop : werken met halve en hele ophouding

  • Achterwaarts gaan: rechtdoor en in een L, vanuit achterwaarts voorwaarts gaan om achterhand actiever te maken.

  • Spaanse pas

  • Piaffe

  • Levade

  • Galop op de plaats 

  • Galopwissels

  • ...

Centered Riding ® Zitles

Waardevolle principes voor elke ruiter en voor elke discipline!

Als Centered Riding® Instructrice pas ik steeds deze principes toe binnen al mijn lessen. Daarnaast heb ik een lessenpakket uitgewerkt dat voor elke ruiter de basis zou moeten zijn. Omdat je zo eerst aan jezelf kan werken om het paard zo weinig mogelijk te storen in zijn beweging en balans, vooraleer je aan het paard begint te sleutelen.


Elke ruiter heeft bijvoorbeeld de neiging meer gewicht op één kant te zetten, dit verstoort de natuurlijke balans van het paard. Vele ruiters zijn zich hier niet van bewust en corrigeren telkens het paard omdat hij niet recht loopt, terwijl dit eigenlijk aan de disbalans van de ruiter ligt. Door deze lessen wordt je van dergelijke zaken bewust en kan je hieraan gaan werken, zodat je jezelf meer en meer als een veertje op je paard voelt in plaats van in je luie zetel. Zo zal je paard dat ook ervaren en het paard zal veel fijner reageren. Ook wordt veel te snel overgegaan naar harde hulpen, terwijl een paard een vliegje kan voelen op zijn huid. Hier leer je ook zo licht mogelijke hulpen geven met een verfijnder resultaat tot gevolg.

In deze Centered Riding® lessen starten we telkens met enkele oefeningen op de zitbal, balansstoel of balanskussens op de grond en op de trampoline voor we op het paard stappen. Zo kan je beter bewust worden van de factor waar we die les onze aandacht op leggen. Na deze reeks ga je als ruiter veel lichter, soepeler en lichaamsbewuster gaan rijden en omgaan met je paard. Dit zorgt voor zachtere hulpen, meer begrip, een betere volgende zit, meer ontspanning voor zowel ruiter als paard en meer harmonie en plezier in het rijden.

Ook ruiters die pijn ervaren bij of na het rijden kunnen hierbij baat hebben, vaak is pijn veroorzaakt door een verkeerde houding. Als er een fysieke problematiek is kan hiermee ook rekening gehouden worden en gezocht worden naar een optimale manier van rijden met de pijnzone.

Volgende lesthema’s komen aan bod:

– Ademhaling : voorwaarts en halt, ontspanning
– Zachte ogen
– Lichaamsbewustzijn en –ontspanning: geven van zachte hulpen
– Positie op het paard (voor-achter, links-rechts balans)
– Bouwblokken stapelen (houding)
– Balans (lichtrijden, verlichte zit, oefeningen)
– Sturen vanuit je centrum, snelheid vanuit je centrum
– Duidelijke intentie en gronding
– Zithulpen: Zitbeenknobbels: Doorzitten, beweging volgen; volgende zit
– Beenhulpen in het ritme van het paard
– De verschillende gangen en de verschillende hulpen
– Teugelhulpen: ontspanning in de arm van de ruiter, en de hals van het paard

Dit is aangepast aan voorgaande ervaring: zowel voor beginners als gevorderden.

Working Equitation

Dressuur toegepast in een parcours

Working Equitation heeft een Portugese oorsprong. Stierenvechten was waar het Portugese paard voor werd gefokt. Zijn eigenschappen zijn: gehoorzaam zijn, moedig, snel en wendbaar. Bij WE worden deze eigenschappen duidelijk getest. ‘Equitacao de Trabalho’ betekent ‘arbeidsdressuur’. Veedrijven gebeurt in Portugal (en Spanje) nog steeds voornamelijk te paard. Deze paarden moeten een groot uithoudingsvermogen hebben en heel gehoorzaam zijn. Soms moet er ergens overheen gesprongen worden en de ruiters moeten vanaf de paardenrug de hekkens open en dicht kunnen doen om niet steeds af en op te stappen. Daartoe moeten de paarden goed afgericht en gehoorzaam zijn en is een grote mate van vertrouwen in de ruiter nodig.

Ik heb een Working Equitation parcours waar verschillende obstakels staan opgesteld. Hierin kan je op een leuke manier werken aan behendigheid, wendbaarheid, soepelheid, balans, en samenwerking met je paard. Respect en vertrouwen zijn hierin twee belangrijke waarden. Het is een bijzondere manier van rijden die veel creativiteit toelaat en het paard laat meedenken in plaats van rondjes rijden in een lege piste. Het is een echte verrijking en een goede training voor ruiter en paard.

Dit is een echte uitdaging die een goede basis dressuur vereist, we kunnen het echter ook in stap opbouwen, maar de doelstelling is om alle oefeningen in galop uit te voeren en dit met één hand ;)

Garrocha - Doma Vaquera

Een leuke uitdaging met een lange stok

Doma Vaquera is een Spaanse rijstijl, waarbij in stap en galop dressuurmatige oefeningen worden gereden, opnieuw éénhandig. Rijden met de Garrocha is hier een onderdeel van. Daarbij houdt de ruiter in zijn rechterhand een 3 meter lange lans, Garrocha genoemd. Hiermee worden dan verschillende oefeningen gedaan.

Grondwerk / Natural Horsemanship/ Longeren/ Vrijheidsdressuur

Een echte band met je paard begint van op de grond

Een band met je paard krijg je bovenal door er ook op de grond samen mee te werken en samen te zijn.

Dit kan je doen aan de hand van verschillende werkvormen. Hierbij leer je veel over jezelf en je leert je bewust zijn van je lichaamshouding.

Leiderschap, vriendschap en communicatie zijn belangrijke trefwoorden hierbij.
Je kan een parcours af leggen aan de hand, leren longeren, in vrijheid werken, oefeningen aanleren of oefenen zoals knielen, op een blok staan, spaanse pas, buiging…

Wandeling

Volledig ontspannen

Samen op stap! Een wandeling op het paard met een begeleider aan je zijde. Voor elke ruiter mogelijk, de ideale manier om te ontspannen en even je zorgen los te laten en gezellig te babbelen met je begeleider of paard.

Wanneer?

Enkel op afspraak


Maandag - zaterdag

9:00 - 17:00 

Zondag gesloten

 

Tel: 0495 73 93 11

Brandstraat 81 - 9080 Beervelde

©2020 door Anouk Van Driessche - Equivalencia - De Paardentuin.